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肉松
甜蜜微笑(姚)1314
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美食故事
外面买的肉松不卫生也不安全,肉质不明且可能有添加剂或过期变质,自制肉松+自制果酱+自制吐司+自制酸奶=完美的早餐选择,全部都可以由面包机自动完成,难度都非常低,周末一次可以做一周的量。肉松有很多选择,果酱也可以用不同水果来做,吐司和酸奶也可以添加不同的材料来做,总之有很多种搭配。
食用材料
盐
少许
里脊肉
500g
大料
2个
花椒
若干
十三香
若干
生抽
2勺
老抽
1勺
味素
少许
白砂糖
1勺
盐
少许
步骤
1
/
3
肉切条,跟花椒,大料,十三香,盐,糖,味素,酱油一起煮(这里的调料随便加一点就行,配料表里的量也后面才会用到的),一直煮到肉烂为止。
步骤
2
/
3
煮烂之后用筷子把肉单独夹出来,冷却之后用手将肉块撕成小条。
步骤
3
/
3
肉条装入面包机,加入两勺生抽,一勺老抽,一勺糖,若干十三香,选肉松或果酱功能,等着做完就好了,装入容器冷藏密封存放,最好一周之内吃完。
菜谱标签:
12-23个月
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宝宝辅食
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自制肉松
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