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【Tina私厨】双椒肥肠

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美食故事

重口味的妹子,就爱吃这口

食用材料

猪大肠(卤好的) 400克 白洋葱 半个 青椒 1个 红椒 1个 辣椒面 1汤匙 白芝麻 2汤匙 大葱 1/3颗 姜片 3片 大蒜 3-4瓣 食盐 3克 食用油 1汤匙

步骤 1/9

自己卤生大肠弄的满屋子味道,而且不易处理干净,所以省事的买卤好的大肠拿回来加工,大肠切段

步骤 2/9

白洋葱切片,青红椒切段,葱白切丝,姜切片,蒜瓣备用

步骤 3/9

把所有食材放在大碗里,撒上两勺白芝麻和少许食盐,盐一定不要多,因为买来的大肠已经有低味了,搅拌均匀后,淋入少许食用油

步骤 4/9

搅拌好后铺在烤盘上入烤箱,烤肉键(12分钟)

步骤 5/9

第一阶段烤好后,取出把肥肠挑出去翻面,集中夹到上层,撒上辣椒面继续入烤箱,烤肉键(12分钟)

步骤 6/9

烤到大肠滋滋冒油,表面焦黄即可

步骤 7/9

重口味爱好者

步骤 8/9

自己吃了一盘,配着青红椒和洋葱,美味

步骤 9/9

简单方便,过瘾了

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