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浓香滋补肉骨茶

廷皓 廷皓
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美食故事

【肉骨茶】此“茶”非彼“茶”,它是一道猪肉药材汤,混合多种中药及香料熬煮多个小时。是一道在新加坡家喻户晓的排骨药材汤。 炖了两个小时的肉骨茶,屋里充满了药材香料猪排的香气,排骨软烂脱骨,汤头香而不腻!此菜谱约两个人的量,我家老爹中午和晚上吃了两顿,说是太香了╮(╯▽╰)╭

食用材料

排骨 300g 香菇 5朵 油菜 三颗 四瓣 一块 枸杞 一勺 老抽 一勺 生抽 两勺 耗油 一勺 料酒 一勺 肉骨茶材料包 一包

步骤 1/11

备料

步骤 2/11

排骨凉水下锅焯水,焯好后捞出温水洗净备用

步骤 3/11

香菇为了好看切个花刀,蒜拍松,姜切片枸杞洗好,小油菜是自家花盆种的有点瘦小了,呵呵(^_^)

步骤 4/11

汤锅一次加入足量凉水,放入肉骨茶包,煮开。 我用的铸铁锅大约加了两千多毫升的的水。铸铁锅锁水性较好,其他锅具酌情适当多加水,因为下面要煮两个小时。

步骤 5/11

水开后放入蒜,姜,排骨

步骤 6/11

加入一勺料酒,一勺老抽,一勺耗油,两勺生抽。

步骤 7/11

放入香菇,盖盖小火煮两个小时。

步骤 8/11

煮点开水,滴点油,放入洗净的油菜焯水十秒钟,捞出过凉水备用。 我的油菜比较细小,焯水时间短,大家根据情况来定哈。

步骤 9/11

煮到最后剩十分钟时放入枸杞

步骤 10/11

成品

步骤 11/11

成品
小贴士:

肉骨茶出锅前尝下咸淡,酌情是否加盐,白胡椒粉如果喜欢也可以加点。我这里感觉咸度正好,所以以上两样都没加。

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