步骤 1/5
干的山楂片提前洗净浸泡20-30分钟,有新鲜山楂的季节可以用新鲜的更好。
步骤 1/5
步骤 2/5
步骤 3/5
步骤 4/5
步骤 5/5
白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材,能很好的消食顺气,促进胃肠蠕动,适合消化不良腹胀积食的宝宝。酸甜口味,孩子很容易接受哦! 如果宝宝出现了腹胀腹痛、大便干燥,睡眠不安、舌苔白厚、口臭厌食、不爱吃饭的现象,八成是宝宝积食了!时间久了,积食还会导致宝宝营养不良、腹泻、引发各种疾病等!真是常见又另人头疼的一件事!那么如何帮助初期有积食症状的宝宝恢复健康呢?白萝卜山楂消食汤! 食用方法:可以给孩子放到奶瓶/水杯,饭后半小时喝一些,每天2-3次,觉得酸可以加少许温开水稀释一下,或者加一点苹果汁口感更佳!症状消失即可停止。
姜枣茶-助阳祛湿
五分钟搞定减肥美食 香拌魔芋粉丝
白萝卜山楂消食汤
止咳马蹄水
低脂鲜蔬汤
【青菜/油菜炒花菇】抗癌减肥健身素食
缓解痛经|红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水
节后「香肠紫米轻食碗」