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排骨扁豆莜面卷

채서곤 채서곤
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美食故事

这是一道即有菜又有肉和主食的美食!以前我都是用白面做,家人和喜欢~这次我换成了莜面,味道一样的好!不信你就做做看吧!~\(≧▽≦)/~

食用材料

莜面 100g 小麦面粉 20g 排骨 500g 扁豆 400g 酱油 适量 2块 2节 老抽 适量 香叶 2片 料酒 适量 大料 3个 适量 桂皮 1节 开水(和面) 适量 适量 适量

步骤 1/16

排骨放入冷水中烧开焯水,备用

步骤 2/16

然后将锅中倒油把排骨炒一下,放入所以炖肉用调料,加入开水煮沸

步骤 3/16

放入高压锅,煮10分钟左右即可!

步骤 4/16

准备好莜面

步骤 5/16

将莜面和小麦面粉混合

步骤 6/16

加入热开水,搅拌均匀

步骤 7/16

将莜面面团揉制光滑,也就是多揉揉让面团尽可能的伸展一些

步骤 8/16

就面团分成两份,搓的细一些

步骤 9/16

取一小条,对折

步骤 10/16

拧成卷子

步骤 11/16

以此完成

步骤 12/16

然后放入蒸锅,蒸5分钟定个型

步骤 13/16

锅中倒入油,将扁豆煸炒变色

步骤 14/16

加入炖好的排骨

步骤 15/16

再放入莜面卷,把排骨汤多倒入一些

步骤 16/16

大约15分钟美味的排骨扁豆莜面卷就做好了!香极了!把汁收一下,这样入味儿~\(≧▽≦)/~快开饭吧!
小贴士:

莜面要用开水和!放凉一些就可以搓了整形做卷子了!如果排骨不用高压锅炖,用普通的炖法,请多加一些汤,因为后面炖豆角比较费汤!

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