步骤 1/4
葱姜蒜辣椒切好
蚝油鸡汁西兰花
遇见1108的wy
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美食故事
西兰花健康有营养，胡萝卜补充维生素和胡萝卜素，简简单单加上蚝油或鸡汁就成就出了绝佳美味！
所谓吃的出蚝与鸡味，确找不出半点荤腥！
食用材料
西兰花
1个
胡萝卜
1根
盐
1g
糖
适量
太太乐鸡精
适量
太太乐鸡汁/蚝油
各适量拌匀
葱姜蒜辣椒
适量
步骤 2/4
西兰花切开焯水后过凉捞出，胡萝卜切好备用即可
步骤 3/4
锅中烧油放葱姜蒜炸香，先下胡萝卜翻炒快熟是下西兰花和辣椒翻炒，加入鸡汁和蚝油，适量放盐糖鸡精拌匀即可
步骤 4/4
这道菜的要点就是快和清淡，但口味绝不简单，鲜香味突出！
小贴士：
胡萝卜翻炒几下即可，太熟不脆会难吃！
