步骤 1/4
西兰花洗净，切成小朵，水开下锅焯水3分钟，捞出备用
凉拌西兰花
我心永恒
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美食故事
想要减肥的看过来～低卡营养又好吃的西兰花做法，让减肥餐也可以有灵魂！
食用材料
西兰花
1个
小米椒
1个
生抽
2勺
香油
2～3滴
蒜末
2勺
盐
3茶匙
陈醋
半勺
蚝油
2勺
辣椒油
半勺
步骤 2/4
加入蚝油，蒜末，小米辣，生抽，陈醋，盐，香油，辣椒油混合均匀
步骤 3/4
加入西兰花拌匀即可
步骤 4/4
低卡又好吃
