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蓝莓松饼

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美食故事

总所周知,蓝莓有很好的护眼功效,而且还有很高的花青素,对于女孩子来说算是美容补品,对于一个眼睛还在发育中的孩子来说也是极好的水果,所以就做了用蓝莓果泥做的松饼,做完后自己吃了一大份,也给不喜欢吃蓝莓的妈妈尝试了一下,没想到得到了好评,松饼里面蓝莓的味道变得非常的清淡但也有水果特有的香甜,加上用舒芙蕾的做法,使得松饼吃起来口感蓬松且软绵,绝对是老少咸宜的一款营养早餐。

食用材料

鸡蛋 2个 蓝莓 50g 绵白糖(蛋黄) 20g 绵白糖(蛋白) 30g 20g 低筋面粉 60g 牛奶 20g

步骤 1/9

准备材料

步骤 2/9

1 先将蓝莓清洗干净放入搅拌机中打成蓝莓果泥

步骤 3/9

蛋黄内一次加入绵白糖、油搅拌均匀

步骤 4/9

再加入牛奶和蓝莓果泥搅拌均匀

步骤 5/9

加入过筛过的低筋面粉搅拌至无颗粒备用

步骤 6/9

蛋白用电动打蛋器打发分三次加入绵白糖,打发至纹路不消失

步骤 7/9

取三分之一蛋白加入之前做好的面糊中搅拌均匀

步骤 8/9

将剩下的蛋白加入面糊搅拌均匀

步骤 9/9

 不粘锅表面刷少量油,用勺子盛出松饼糊至锅中用小火烘烤,等饼底部不粘之后翻身继续烘烤至两面金黄即可
小贴士:

1我这里用的是冰冻的蓝莓,所以里面会带有一定的水份,如果大家用的是新鲜蓝莓可以适当的加入一点水进行搅拌,或者加入牛奶增加口感。 2 烘烤松饼的时候一定要用小火慢慢的烘烤至金黄,中火的话直接容易烤焦。 3 可以配上一点果酱,或者少量的淡奶油吃起来口感有点像在吃蛋糕一样,回味无穷啊。

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