步骤 1/9
准备食材，没有特殊要求，家里有什么就用什么就好
青椒盅焗馒头
菜谱_GLbTs
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美食故事
我家妹纸喜欢吃芝士，喜欢各种焗的食物。
食用材料
馒头
适量
青椒
1个
鸡蛋
1个
小香肠
1根
黄瓜
适量
芝士片
1片
盐
少许
步骤 2/9
青椒从上面切开，把里面挖空
步骤 3/9
馒头切小丁，黄瓜切碎，小香肠切片，鸡蛋打撒炒成鸡蛋碎。锅中少量油，把准备好的食材一起下锅，加适量的盐翻炒均匀。
步骤 4/9
将炒好的馒头盛到碗中备用
步骤 5/9
将炒好的馒头填到青椒盅里
步骤 6/9
青椒盅填好后，再上面铺一层撕碎的芝士片。（芝士控们可以一层馒头，一层芝士的，多铺几层）
步骤 7/9
放入微波炉里叮3分钟，芝士全部融化。
步骤 8/9
浓浓芝士香的青椒盅焗饭能量早餐。
步骤 9/9
青椒一丝丝的甜，最后可以被吃掉。用青椒盅焗饭，碗都省的刷了呀！
