步骤 1/7
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桃胶炖雪燕
浅陌啊！
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美食故事
雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，它是一种新型滋补养品，具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效
食用材料
桃胶
5g
雪燕
8g
红枣
1粒
枸杞
6粒
冰糖
10g
清水
280g
步骤 2/7
提前一晚把桃胶和雪燕用清水泡发
步骤 3/7
泡了一夜的雪燕晶莹剔透
步骤 4/7
红枣去核，炖盅放入所有材料，加入清水
步骤 5/7
选择纯蒸功能，110度炖40分钟
步骤 6/7
炖好的雪燕一样拉丝像燕窝一样
步骤 7/7
超滋润
小贴士：
雪燕一定提前一晚泡
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