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网红消暑布丁，改良成宝宝的辅食也很不错！

(应汝之愿)天使王

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美食故事

夏日小布丁参考月龄：12个月以上天气越来越热了，冰饮自然不可少，那么对于宝宝来说，可以吃冰的、冷的东西吗？冰的自然不建议，但凉的一些消暑食物还是可以添加的，能缓解宝宝身体的燥热。身体舒服了，自然胃口也会好起来，今天黄妈给大家推荐一道网红食谱夏日小布丁，做法也非常的简单，只需要用到红薯、配方奶和淀粉，搅拌一下，煮一煮收干水分，定定型就可以啦！

食用材料

配方奶 60毫升红薯 100克淀粉 5克

步骤 1/11

首先我们准备好需要的食材

步骤 2/11

红薯切成小块，放入辅食机中蒸至软烂，取重70克。

步骤 3/11

将红薯、配方奶、淀粉倒入辅食机中，搅拌细腻。

步骤 4/11

搅拌好的红薯泥倒入平底锅，再开小火熬制。

步骤 5/11

筛入容器中。

步骤 6/11

平表面，放置一旁冷却。

步骤 7/11

冷却后盖上保鲜膜，冰箱冷藏2小时。

步骤 8/11

冷藏好定型后取出，倒扣冷却脱模，大概过个十来分钟就自然脱模了。

步骤 9/11

切成宝宝一手抓的大小，就可以了~请原谅我老是切成这样的小方，麻麻们也可以切成小长条啦！

步骤 10/11

同理可以做出红色的火龙果小布丁和奶香小布丁。

步骤 11/11

想不想来一颗呢~O(∩_∩)O~

小贴士：

TIPS：辅食小贴士 1添加の小要领 ● 这道辅食的口感软糯丝滑，宝宝最好在妈妈的看护下食用，以免噎着。 ● 食材中的配方奶，1岁以上可以替换成鲜牛奶，2岁以上可以替换成盒装的纯牛奶。 2黄妈说... 这个小布丁要放入冰箱冷藏2小时才能定型，宝妈们可以直接享用，但给宝宝吃，需要取出后先放置室温回温后再食用。因为宝宝的肠胃功能还没有完全健全，吃多了冰冷的食物容易使肠胃受到刺激，影响胃的消化杀菌功能。此外，一般宝宝的胃黏膜都非常娇嫩，很容易造成"冷食性胃炎"，宝宝会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状。 3黄妈爱叨叨 1-熬制红薯泥的时候一定小火，而且要不停的搅拌，不然容易糊锅。 2-熬好的状态可以参考步骤中的4的状态。 3-再次强调下，冷藏定型后宝妈们要偷偷享用，以免宝宝看到~^_^~给宝宝吃的要放置回温后再添加哦。

菜谱标签：西点香烘焙宝宝辅食不粘锅母婴人群

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