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锡纸烤鲈鱼,不用起油锅的美味

欣然 欣然
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美食故事

简单得不要不要的! 只需要最基础的调味,随后,锡纸一包,烤箱一放,就能享用到原汁原味的鲜嫩美味啦!

食用材料

鲈鱼 1条 小葱 3、4根 1小块 料酒 1勺 2小勺 黑胡椒粉 少许 新鲜百里香(可选) 少许

步骤 1/13

食材。

步骤 2/13

鲈鱼洗净后,加入料酒。

步骤 3/13

鱼身两面都撒上点盐,用手抹均匀些,放置30分钟左右,使其入味。

步骤 4/13

姜切片,小葱结个葱花,一起放入腌制后的鱼肚子里。

步骤 5/13

撕一张足够大(能把鱼完全包起来的)的锡纸,刷一层薄油(一般食用油或橄榄油都可以),以防鱼皮粘连,

步骤 6/13

再在鱼身上也刷一层薄油。

步骤 7/13

再撒上黑胡椒粉。

步骤 8/13

放上百里香(没有或不喜欢的可忽略)。

步骤 9/13

用锡纸包裹住,封口处要捏紧捏牢。

步骤 10/13

烤箱170度,根据鱼的大小,20–30分钟左右。

步骤 11/13

取出打开锡纸时,注意烫哦。

步骤 12/13

完成。

步骤 13/13

完成。

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