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下酒好菜-红烧鲢鱼头

喃稚 喃稚
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美食故事

鲢鱼头是很多人爱吃的河鲜,不仅肉质鲜美,头部的大鱼骨也很有嚼头,还有鱼头的脸肉更是很多人的心头好,如果有空就做一个吧!

食用材料

鲢鱼头 半个 大蒜 5-6瓣 生姜 7-8片 料酒 2勺 花椒 20—30粒 小米辣 1个 大葱段 1段 小葱 1把 生抽 1勺 老抽 半勺 半勺 米醋 1/3勺

步骤 1/5

鱼头洗净晾干,姜切片,小米辣切圈备用

步骤 2/5

锅内倒油(稍多一些),把锅摇晃一下,使锅内壁粘上油的面积大一些,开大火加热至微微冒烟,下姜片、蒜瓣、大葱段、小米辣、花椒,炒出香味

步骤 3/5

将鱼头表面用餐巾纸吸干水分(否则容易黏锅)后,以鱼眼睛朝锅底的方向放入锅内,摇晃锅使鱼头表面都粘上油,调中火煎至鱼头表面金黄后翻面(可以先试着轻轻摇晃锅看鱼头会不会移动,如果会移动且不黏锅底就可以翻面了),这一步需要耐心,不要操之过急,也不要强行翻面,否则容易造成鱼皮脱落

步骤 4/5

翻面后再煎5分钟左右,倒入料酒、生抽、老抽、糖、米醋、一碗水,丢入小葱结,加盖焖煮至汤汁快收干即可(期间需要多次将汤汁舀起淋在鱼头上)

步骤 5/5

茗上一口小酒,夹起一块鱼肉,人生也可以很悠闲……
锅具 煎锅 煮锅

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