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红豆薏米杂粮汤

哆啦~不能没有.A梦～

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红豆有清心养神、健脾益肾功效提升内脏活力，增强体力，薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

红豆一小把绿豆一小把薏米一小把西米一小勺冰糖三块

步骤 1/5

备好所需材料

步骤 2/5

各种豆子清洗干净倒入高压锅

步骤 3/5

加入冰糖，倒入1000毫升的清水没过豆子的一半就可以了，盖上盖子煮十几二十分这样子，煮到高压锅上气就关火，然后等高压锅的气下了再打开盖子，以免烫伤

步骤 4/5

煮到这样就可以开吃了，放西米可以使豆子爽滑好吃，所以煮豆子配西米是最好的选择

步骤 5/5

等凉了，盛在碗里放入冰箱冻一会再吃，想想那感觉，真爽，喜欢的可以试试煮一下，很好吃哦！

菜谱标签：饮品煮下午茶