步骤 1/9
先将黑米放入电饭锅中，煮成米饭
补血又健脾~黑米紫薯粥！
不想在爱一次
42.5万+ 浏览|
7千+ 收藏
美食故事
紫薯跟黑米的搭配，简直就是神仙美味呀，特别是加入了牛奶以及炼乳，再冰冻过后，实在是太好吃了，而且这样煮出来的粥不仅能滋阴补肾，还能补血喔，特别适合小仙女们喝~
食用材料
黑米
适量
紫薯
一根
牛奶
1升
炼乳
一勺
白砂糖
三勺
步骤 2/9
煮好之后倒入砂锅中
步骤 3/9
加入紫薯，紫薯要切小块一点，便于煮熟
步骤 4/9
倒入牛奶
步骤 5/9
开火，慢慢搅拌，煮至翻滚
步骤 6/9
翻滚之后，关火，焖十几分钟
步骤 7/9
再开小火加入几勺白砂糖，搅拌至融化
步骤 8/9
最后加入一勺炼乳调味
步骤 9/9
奶香味十足的紫薯黑米粥就完成啦~
