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美龄粥
꧁༺穎紗ꦃ꧔꧑꧔ ꦃ曉༻꧂
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3千+
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食用材料
水
500ml
豆浆
1000ml
香米
一杯
山药
一段
冰糖
适量
步骤
1
/
5
香米洗净,提前一小时浸泡。
步骤
2
/
5
准备豆浆。可现买,也可用豆浆机打豆浆。
步骤
3
/
5
山药上锅蒸熟,放凉去皮,放入保鲜袋,用擀面杖碾压成山药泥。
步骤
4
/
5
水倒入砂锅,滚开,加入香米。大火滚煮至香米开花,加入豆浆、山药泥,滚开后转小火。
步骤
5
/
5
熬至香米化开,加冰糖即可。全程注意搅拌,以防糊锅。
菜谱标签:
粥
母婴人群
主食
10-11个月
无水印
煮
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