首页 > 祛湿 > 银耳薏米百合羹

银耳薏米百合羹

……

7.3千+ 浏览| 34 收藏

因为工作性质经常需要熬夜，为了找回失去的胶原蛋白，特地睡前将这些材料放入电炖锅中，一觉醒来就可以吃啦，保持美美哒。

银耳四分之一薏米一小把百合一小把冰糖适量

步骤 1/3

将薏米丑耳放入水中浸泡，等丑耳泡发后将其撕碎，然后将三种材料放入电炖锅中，加入微微漫过银耳的水。将电炖锅置于低温模式。

步骤 2/3

醒来后薏米银耳百合羹就做好了，丑耳的胶已经都熬出来了，加入冰糖就可以吃了，满满的胶原蛋白～

步骤 3/3

最后附一张成品图，加上一个甜甜的糯玉米，幸福感满满的早餐。

菜谱标签：早餐西点汤锅 65-79岁下午茶汤