首页 > 祛湿 > 免炸版 锅巴土豆

免炸版 锅巴土豆

微凉 微凉
4.1万+ 浏览| 358 收藏

美食故事

不用一滴油,将孜然粉、椒盐和辣椒粉一起翻炒,让土豆慢慢地渗入入味。当不同的香料先后有序地在锅中混合、散发出独特的香气时,不过多一会儿,这健康美味的小零食就完成了,看着它就让人蠢蠢欲动。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问可以咨询我。

食用材料

土豆 200g 菜籽油 5g 孜然 3g 辣椒粉 3g 孜然粉 3g 烧烤粉 3g

步骤 1/15

准备食材

步骤 2/15

土豆切成滚刀块

步骤 3/15

放入加入些白醋的水中泡上一会儿

步骤 4/15

土豆块捞出淋干水份,放入容器里;放入孜然粉、辣椒粉、椒盐粉、烧烤粉

步骤 5/15

放入一勺菜籽油,带一次性手套,搅拌均匀

步骤 6/15

烤盘铺锡纸,把拌好的薯角放在烤盘中

步骤 7/15

烤箱预热210度,中层烘烤25-30分钟左右(烘烤的时间要根据你制作的量和土豆块的大小进行适当调整)

步骤 8/15

时间可以自由掌握,喜欢吃焦脆的就可以烤的久一点,久烤之后的薯角会鼓起来

步骤 9/15

土豆含有丰富的膳食纤维,据说含量和苹果一样多,可帮助吸脂排毒的作用

步骤 10/15

烤好之后就可以吃了,非常好吃的小零食,尤其适合家里的小朋友

步骤 11/15

最好只做一次吃的量,因为薯角还是热着吃比较好吃

步骤 12/15

餐厅里的烤薯角没吃够? 自己在家做呗~ 拌一拌放进烤箱里就ok了

步骤 13/15

几乎不用油,几分钟就搞定的油炸薯角,作为追剧小零食,分分钟停不下来啊

步骤 14/15

完全没有油烟,喜欢油炸食品的可以试试

步骤 15/15

我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问可以咨询我。
小贴士:

1、 土豆切成滚刀块,不仅有利于成熟,而且接触面积越大,更入味 2、在加入醋的冷水中泡一会儿, 这样更脆; 3、加入的调味料还可以用椒盐,或加香草类来增添风味 4.烤制温度和时间仅供参考,因为每个烤箱的脾气不一样,所以请根据自家烤箱的特点调整。 5.同理还可以烤制其他根茎类食物,如番薯、紫薯、南瓜。

推荐菜谱

查看更多>>