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火腿三明治

幸好，我们相遇，不算太晚。

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[太阳]这是早上给我家小丫头准备的早餐现在用美食叫她起床可比什么都灵（火腿是自己做的哦，草莓是舅妈昨天摘的，超市的不敢吃呢[调皮]）

三明治 3片鸡蛋 1个生菜少许火腿 1条苹果适量香蕉适量草莓 2个圣女果 2个蔓越莓适量

步骤 1/8

所以食材洗净切好待用

步骤 2/8

三明治中间挖空，打入鸡蛋煎熟。

步骤 3/8

火腿稍煎。

步骤 4/8

取一片三明治，放让生菜和火腿，煎好的鸡蛋三明治放中间，再放生菜火腿，顶上盖上一片三明治。一起放锅煎二面金黄。

步骤 5/8

水果碗淋上酸奶，撒上蔓越梅。

步骤 6/8

三名字对角切开摆盘。

步骤 7/8

是不是很诱人，孩子看到就馋得不行。

步骤 8/8

饮食上花点小心思，不用担心孩子不爱吃饭饭了。

小贴士：

我准备的是一人量哦，可以根据人数加量哦。火腿可以自己做哦，自己做的更放心。

菜谱标签：煎锅美式快餐香煎外国菜锅具