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黑米呛面馒头:

我就是一个小仙女? 我就是一个小仙女?
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美食故事

自己吃的东西, 首先考虑到的是健康和营养价值, 这个黑米馒头里面加了鸡蛋, 如果不加鸡蛋可以等量替换成牛奶或水,这是我第一次试着做呛面馒头, 呛面就是发好面后, 还要加干面粉揉, 这个会比平时做的馒头麻烦一点,如果觉得费事, 可以直接揉成团醒发好在蒸。

食用材料

普通中筋面粉 500克 黑米粉 100克 温水 250克 干酵母 6克 鸡蛋 2个(每个50克) 细砂糖 5克

步骤 1/10

温水和酵母搅匀,看不到酵母的颗粒,这样在和面的时候能更好的促进发酵,也不会有酵母的颗粒。

步骤 2/10

把面粉、黑米粉、细砂糖放入盆中。

步骤 3/10

加入鸡蛋,分多次加入酵母水揉匀,面粉的吸水率不同,水量斟酌添加。

步骤 4/10

揉成光滑的面团。

步骤 5/10

放入盆中盖上保鲜膜发酵至2.5倍大。

步骤 6/10

发酵好的面团用手指搓一个洞,不会塌,也不会很快弹上来。

步骤 7/10

将面团排气,平均分割,我做的馒头小一点,每个50克。

步骤 8/10

取一个面团沾干面粉揉成光滑的面团,其他不用的面团随时盖上保鲜膜,如果闲麻烦,也可以将整块面团搓长用刀切。

步骤 9/10

全部做好后,盖上保鲜膜或笼屉布,再次醒发2倍大,开水上锅蒸15分钟,我用的蒸烤箱蒸20分钟。

步骤 10/10

成品
馒头

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