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印巴美食 -- 烤箱版印度馕 (Naan)

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美食故事

我尝试过好几个烤箱版的印度馕食谱,出来的效果都不错,但这次用的食谱做出来的食谱最好。虽然家里的烤箱没办法达到印度Tandoor烤箱的800-1000华氏度高温,因此烤制时间被迫加长,因为面团含水量高,烤出来的馕仍然达到外酥内嫩的效果,非常好吃。

食用材料

中筋面粉 Unbleached All-Purpose Flour 1 杯 全麦面粉 whole wheat flour 1/2 杯 快速酵母 instant yeast 1/2 小勺 水 water 1 杯 中筋面粉 Unbleached All-Purpose Flour 2 cups + 1/3 cup 食盐 1/2 小勺 泡打粉 baking powder 1 1/2 小勺 全脂酸奶 whole fat plain yogurt 3/4 杯 融化的黄油或酥油 Melted butter or ghee 2-3 大勺 蒜蓉 和 切碎的芫荽 适量 芝麻 适量 奶酪丝 适量

步骤 1/12

前一晚把面种里所有材料混合均匀,加盖发酵至少4个小时,最多16个小时, 面种材料: 1 cup 中筋面粉 Unbleached All-Purpose Flour 1/2 cup 全麦面粉 whole wheat flour 1/2 teaspoon 快速酵母 instant yeast 1 cup 水 water

步骤 2/12

至面种出现大气泡并且闻起来有浓浓的麦香为止。

步骤 3/12

第二天把2 cups + 1/3 cup 中筋面粉 Unbleached All-Purpose Flour泡打粉和1/2 teaspoons 食盐和1 1/2 teaspoon 泡打粉混合。

步骤 4/12

把全脂酸奶加到老面里,用个硅胶刮刀混匀。

步骤 5/12

缓缓加入混合粉,用刮刀拌至面团初步成型。

步骤 6/12

把面团取出放到一个干净的案板上,面团可能有点粘,所以可以先在案板上撒上干粉.

步骤 7/12

用手揉面,如有必要,可以酌量加点干面。面团变得光滑后,抹上一层黄油/酥油,继续揉2-3分钟。

步骤 8/12

在一口大盆里喷上一层薄薄的油,

步骤 9/12

把面团放入,加盖或用一个干净的布盖着, 让面团发酵至双倍大,冬天需要大约45分钟。把面团分成8-10等份, 大约网球大小,放到冰箱里松弛30分钟。

步骤 10/12

烤箱预热至500 F, 记得把披萨烤砖摆入一起预热。

步骤 11/12

把面团取出,擀开扯成水滴状,厚度在1/4 寸左右。要做蒜香,芝麻或奶酪口味的话,可以在这个时候喷上少许的水,把蒜蓉和切碎的芫荽/芝麻均匀的抹在面团上,撒上一点点细盐,把面饼摆到烤热的披萨烤砖上。

步骤 12/12

把馕入烤箱最高温烤3 分钟,然后取出旋转45度,再次入烤箱,转至Broil档,烤1-2分钟至表面带点金黄色。取出抹上一层黄油或酥油即可。
小贴士:

注意: 烤箱预热停止之后我继续再烤了十分钟,根据经验,单是预热的话烤箱是热了,但是披萨烤砖温度还是不够的,所以我延长了预热时间。

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