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暖身暖胃桂花酒酿小圆子

雨后☔️彩虹 雨后☔️彩虹
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美食故事

很多女生在姨妈来临前夕都会感到不适,小腹发凉坠胀,手脚发冷,特别是冬天天冷,敏感度更强,每次要忍受一周,脾气也变得奇差,看啥都觉得烦,想发火,不知和我一样的女生的多不多。冬天每天早餐喝上一碗桂花酒酿圆子汤,别提多舒服了,早上出门都不怕冷了。女生常吃甜酒酿对身体特别好,不仅可以补血养颜,酒酿中含有的天然荷,所以桂花酒酿圆子还可以促进胸部丰满,有丰胸功效。

食用材料

米酒酿 200克 糯米粉 85克 热水 75克 老红糖 1块 鸡蛋 1个 清水 350克 干桂花 适量

步骤 1/10

1、准备好所用的食材,称重好重量。首先制作小圆子,糯米粉放入碗里,一边倒开水一边用筷子搅拌成面疙瘩,糯米粉吸水性比较强,加水的时候注意,分次少加。

步骤 2/10

2、把面疙瘩慢慢揉搓,揉成圆润的面团。

步骤 3/10

3、搓成比筷子粗点的长条,用切面刀切成小粒,用手搓成圆形。

步骤 4/10

4、搓好的小圆子,滚上一层糯米粉,防止粘连,可以一次多做点,放入冰箱冷冻,随吃随取。

步骤 5/10

5、奶锅倒入清水,打开燃气加热,煮制沸腾。

步骤 6/10

6、下入小圆子,轻轻搅拌,防止糊底,煮制小圆子浮起后,倒入酒酿,搅匀放入红糖。

步骤 7/10

7、鸡蛋打散,倒入锅里成蛋花汤,放入老红糖,搅匀后关火,利用余温融化红糖。

步骤 8/10

8、盛入碗里,撒上干桂花,搅匀后趁热喝。

步骤 9/10

9、一碗下肚,身体好舒服,浑身暖暖的。

步骤 10/10

10、营养早餐。
小贴士:

小圆子可以一次多做点,冰箱冷冻随吃随取。

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