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蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼

怡怡 怡怡
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食用材料

鸡蛋 5个 甜椒 1个 洋葱 1个 瘦肉 100克 菠菜 100克 胡椒粉 适量 食盐 适量 食用油 适量

步骤 1/4

瘦肉切丁,甜椒切碎,洋葱切碎,菠菜切碎 预热烤箱至150°C,在烤盘上放置一些馅饼模,并在馅饼模上刷上一层植物油。在锅中加入植物油烧热,加入切碎的甜椒椒和洋葱,炒2至3分钟,再加入肉和菠菜,再加上食盐,炒熟。往每个馅饼模中加入一汤勺炒好的馅料。

步骤 2/4

取出一个中等大小的碗,将鸡蛋打进去,加入盐和胡椒,用筷子或者打蛋器打匀。然后淋在馅料上。

步骤 3/4

把烤盘放入预热好的烤箱中烤制23到25分钟,取出。用一根牙签把馅饼取出放入盘中即可食用。

步骤 4/4

是不是很有食欲呢?动起来吧!

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