步骤 1/18
准备好材料，红豆、薏米、燕麦先提前泡发（至少泡发半天）
杂粮菌菇焖饭
涂山红红❣️
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美食故事
夏天气温高，出汗也多，白米饭配菜有时也无胃口，不如换个口味，来个杂粮焖饭，这样既可以善待自己的胃，又可以很好的养生哦
食用材料
大米
1量杯
红豆
30g
薏米
30g
燕麦
20g
鲜香菇
60g
杏鲍菇
4个
又伊鲜鲜味酱油
20ml
盐
3g
油
30ml
葱
1根
步骤 2/18
大米淘洗干净
步骤 3/18
将香菇、杏鲍菇切薄片后放入热好的油锅中炒香后加10ml又伊鲜鲜味酱油
步骤 4/18
加入10ml又伊鲜鲜味酱油
步骤 5/18
然后将炒好的香菇放入米锅里
步骤 6/18
加入盐一起搅拌均匀
步骤 7/18
然后按煮饭键即可
步骤 8/18
煮好后撒入葱花
步骤 9/18
翻拌松散即可
步骤 10/18
装碗
步骤 11/18
完成
步骤 12/18
近看
步骤 13/18
再看
步骤 14/18
不错吧
步骤 15/18
美味
步骤 16/18
好吃
步骤 17/18
香喷喷
步骤 18/18
美味极了
