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芋头

冬季天冷起不来床,但是早餐还是必须要好好吃的,不然胃病,胆结石,低血糖分分钟都会找上门哦!那么就给自己准备简单易做的快手早餐吧,这道广式芋头糕可以预先蒸好一周的量,分好放入冰箱冷冻保存,早上起床煎一煎就搞定,粉糯咸香,再搭配一杯热牛奶,早餐吃得营养又美味!只要几分钟就能全搞定,早上多赖床半小时都没问题!
♡一颗少女味心 ♡一颗少女味心
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秋天的早晚凉气重,胃部最容易受寒气的入侵,所以,要注意保护脾胃,不要受凉,仔防护的同时,适当多吃点面食是极好的。面食的种类很多,我们自己在家做更是可以随心所欲。我习惯把蔬菜和面粉结合在一起,比如做过的山药馒头,南瓜饼,胡萝卜花卷等等,这些蔬菜的营养价值都不低,放入面食里还能增香增色,特好吃,同时让主食也含有更多的营养,让三餐更丰富起来。
为止 为止
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芋头既可作为蔬菜,又能当做主食,还能做成可口的点心。 从中医的角度说,芋头性平,是一种大部分人都适合的食品。而且,它还益胃健脾、补中益气、助消化、化痰,对食欲不振、浑身无力都有很好的缓解作用。 囡姐今天用那种粉粉的芋头来做剁椒芋头,隔水蒸,健康少油外,时间也大大节省了,粉粉的口感另有一番风味。
冰颖萤火虫?? 冰颖萤火虫??
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暑假到了,在家的小朋友们难免要吃点小零食,外面买的担心各种添加剂影响健康,那就跟着我在家自己做小吃吧。
蓝冰 蓝冰
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每次去茶楼,都得点上好几笼来吃,还每次都没吃够,还是回家自己弄,吃个够!悠哉游哉的啃完软烂入味的凤爪后,再吃一口粉糯香甜、浸透了咸香汤汁的芋头,身心都获得了满足哈!
China China
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当发现那小小的芋头居然透出可爱的浅浅紫色,心里不禁升起一阵小小的激动。终于遇到紫色香芋了。一直以来,关于它的一切都只是个传说。没想到有一天它会成为现实。曾经望而兴叹的种种香芋制品一下子成为可以立即实现的可能。立马又去搜罗了一堆食谱。 就从最简单省事儿的开始。香煎芋头饼。 小小的芋头,也依然粉到噎死人。把它变成芋头饼,大概就会好很多?碾碎,调浆,煎,简单至极。趁热吃,表面酥脆,内里绵软,还真是不错。
靠谱 靠谱
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天气渐冷,各种烧、炖、煮齐上阵,热气腾腾的吃上一锅,身心俱暖。今天做个芋头五花肉粉条,最后再加上点蛤蜊,怎一个鲜字了得。
98K 98K
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这芋头不仅能补,还能泄,既能健脾胃又能散结理气,养生的小红旗飘啊飘~当然了,最关键的还是得好吃不亏嘴。芋头呢,即是菜也是粮,藏了满身碳水化合物,不论蒸煮煎炸,就一个字香。
iKun iKun
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然声 然声
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这是我老妈喜欢的一道菜。粉糯的母芋加上咸香的蛋黄,确实很搭。
李追风 李追风
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