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广式芋头糕

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美食故事

冬季天冷起不来床,但是早餐还是必须要好好吃的,不然胃病,胆结石,低血糖分分钟都会找上门哦!那么就给自己准备简单易做的快手早餐吧,这道广式芋头糕可以预先蒸好一周的量,分好放入冰箱冷冻保存,早上起床煎一煎就搞定,粉糯咸香,再搭配一杯热牛奶,早餐吃得营养又美味!只要几分钟就能全搞定,早上多赖床半小时都没问题!

食用材料

半个芋头 250g 虾米 适量 腊肠 2根 香菇 适量 小鲜侣调味汁 适量 适量 五香粉 适量 粘米粉 100g 清水 适量 植物油 适量 白芝麻 适量 葱花 适量

步骤 1/16

准备食材和工具:半个芋头250克、虾米适量、腊肠2根、香菇适量、小鲜侣调味汁适量、盐适量、五香粉适量、100克粘米粉、清水适量、植物油适量、白芝麻适量、葱花适量(这里的配方做出来大约是一个玻璃密封盒的量,可以根据自己需要的量,按比例增减食材用量即可) 鹅妈妈钛晶锅

步骤 2/16

半个芋头洗净擦丝,250克左右;

步骤 3/16

腊肠洗净切丁后和香菇丁、虾米一起放入鹅妈妈钛晶锅中翻炒;

步骤 4/16

炒香炒熟后盛出;

步骤 5/16

准备一个深口碗,放入擦好的芋头丝,倒入炒好的腊肠虾米香菇、适量盐、适量五香粉、挤入小鲜侣调味汁、100克粘米粉;

步骤 6/16

加入适量清水,可以少量多次地加,避免一次加入过多,再充分抓拌均匀;

步骤 7/16

抓拌至这样微稠的状态(清水的量以能达到图片中的效果为基础进行增减);

步骤 8/16

长方形玻璃密封盒里刷上适量植物油;

步骤 9/16

放入抓拌均匀的香芋丝,按压均匀;

步骤 10/16

放入鹅妈妈钛晶锅中,水开蒸30分钟左右;

步骤 11/16

蒸好放一边晾凉后再脱模;

步骤 12/16

脱模后切成小块状,考虑到我们是作为预备早餐的,早上还需要再进行煎制,所以蒸好后尽量不要切太厚,方便后期煎的时候更省时快速,将蒸好的芋头糕分好,近一两天就吃的可以冰箱冷藏保存,其余的也放入冰箱冷冻保存,保存时间更长(此时蒸熟的芋头糕也可以直接享用);

步骤 13/16

早上起床,将鹅妈妈钛晶锅预热倒入适量植物油,取出预备好的芋头糕,放入锅中慢煎至两面金黄,且微微有酥脆感即可享用;

步骤 14/16

盛出装盘,撒上葱花和白芝麻增香;

步骤 15/16

外焦里糯,粉糯咸香,营养又美味;

步骤 16/16

咬一口酥香可口,芋头的清香在齿间萦绕,再搭配一杯热牛奶,这早餐吃得超满足!

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