很多妹子都有痛经的经历，这是我妈告诉我的偏方，来姨妈之前跟来的时候都能喝，多吃几次效果会比较好，毕竟是调理，效果不会立竿见影
~異世_邪君ф
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用茉莉花来比喻东方女性非常贴切，恬淡、雅致、清丽，没有浓烈的脾气秉性，却用淡淡的幽香沁人心脾。无论是熬粥还是做甜品，加点茉莉花，格调都立刻不一样了，连盛粥的碗都变得文雅起来。
（可盛两碗半）
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这种在你身体里住了台挖掘机的感觉可是每个女生每个月都要经历的。有男朋友的妹子跟另一半哭诉，可男友完全无法感同身受，只会送你一句：多喝热水！单身的妹子分分钟想切腹自尽，满世界的人都对她流露同情的眼神，但还是送了你一句“多喝热水”！
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“水果之王”榴莲可以活血化淤，少量食用有缓解痛经的功效，可以改善宫寒。配合其他时令蔬果（紫甘蓝，苦菊，香蕉等）食用降低上火可能。建议每日不要食用超过一百克，适量就好。
坤～子楠
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每个女生来经期都有着不同的烦恼。有益母草瘦肉汤主要是起到帮助那些经期量少的症状和预防下次痛经，经期量少的MM在经期间也可以喝。经量多的M M就不可以，量多喝这个可能会引起恶露。正常都是在经期过后喝
殊荣 九离
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一个月女生总有那么几天，肚子疼的受不了，大姨妈来了？姨妈这个东西，说来就来说走就走.作为一个痛经的妹子，给大家分享一下这道食谱，希望缓解一下各位妹子的疼痛
第二杯奶坤半价?
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最适合女生的6个养生汤！远离经痛！养颜补血！
今天来分享6个我常年都在喝的养生汤，简单易做，对女生身体好处多多！
经期前后都可以做来喝，女生们一定要多多关心自己身体！
掠光残影℡
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每一年，到了秋冬，我都会吃4-6个月的阿胶，不是矫情，也不是富有，而是阿胶确实治愈了我痛经的问题，它有补肾，养血，益气的功效。阿胶的好处小伙伴们可以去度娘看看，咱就不多说，现在主要想分享它的做法，让注重养身和考究食材的亲们都能自己做起来。
执子之手 ，与子偕老
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