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痛经

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这种在你身体里住了台挖掘机的感觉可是每个女生每个月都要经历的。有男朋友的妹子跟另一半哭诉，可男友完全无法感同身受，只会送你一句：多喝热水！单身的妹子分分钟想切腹自尽，满世界的人都对她流露同情的眼神，但还是送了你一句“多喝热水”！

黑糖一块红枣适量干姜片 3片枸杞一点点桂圆 3个水 500ml

步骤 1/6

1、准备黑糖、红枣、姜片、干桂圆、枸杞

步骤 2/6

2、锅内放入水，除黑糖外，所有材料放入，大火煮开

步骤 3/6

3、水开后，放入黑糖，煮制黑糖全部融化，搅匀即可

步骤 4/6

4、这款治疗痛经的饮品，一定要趁热喝，喝完后出一头汗，就不会再肚子痛痛啦

步骤 5/6

如果有痛经的妹子们，可以再月经来的前三天，加入适量当归，炖煮

步骤 6/6

我的

菜谱标签：缓解痛经红糖味饮料