闽南海鲜芥菜咸饭，在福建泉州，厦门，漳州一带都是一道非常有特色的当地主食，一般这个饭，需要猪油，五花肉，芥菜，葱，香菇，鱿鱼丝来搭配，味道才会更好！现在来给大家说说怎么做，详细步骤如下：
鱼忆
1.6万+ 浏览|98 收藏
今年夏天真的是热的出奇。完全没有胃口，苦夏+轻微中暑，这几天家里崽崽生病了，去医院看医生，医生也说现在生病的人特别多，让我们大人也多注意。
胃口不好也要吃饭，身体是革命的本钱。
逛菜市场买了一个水疙瘩，感觉要是炒一锅咸菜丝，肯定是配粥配馒头都很好的。缓解苦夏良方！
补充了盐分，还有膳食纤维，加上黄豆，连蛋白质都有了。出锅别忘了加芝麻仁和松仁，绝对优质的脂肪酸来源。
说做就做！1个水疙瘩炒熟了吃了1
陈鹤二
7万+ 浏览|342 收藏
蚕豆做法很多，我家最爱吃的就是蚕豆芥菜干炒肉末，做法超级简单，配料也简单，少许芥菜干和猪肉，就能将蚕豆的美味发挥到极致，不管是搭配干饭还是清粥，都超级美味，下饭又下酒，大人孩子都爱吃，下面就来看看小厨是怎么做的吧~
啾～*妮妮
3.1万+ 浏览|257 收藏
