蒜蓉空心菜是夏季常吃的一道家常菜肴，有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效。说了空心菜的这么多好处，那今天囡姐教你做的这道蒜蓉空心菜，做法简单，清凉败火，脆嫩爽口，营养美味，绝对是道下饭菜!
九离ゞ
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蒸菜营养流失最少，而且很爽口，我家不管是奶奶，妈妈还是阿姨都非常喜欢吃好，我奶奶已经八十多岁了，不知道有没有蒸菜的功劳~
焉一笑惑阳城65305
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最近比较忙，得空走一个！
广州又到吃空心菜（通菜）季节！分两种：粗大颜色浅绿适合醬炒口感劲道，还有一小且深绿口感不脆适合蒜蓉爆炒！
今天用大而浅绿的 我家比较喜欢吃这种！
ヾ(●´頦餶 こ 銘訫ヾ(
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