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腐乳炒空心菜

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食用材料

空心菜 1把 2颗(个人喜欢大蒜) 腐乳(莲丰牌) 2块 适量 少许 白糖 少量

步骤 1/5

需要的材料:用盐水浸泡5分钟洗好的空心菜,腐乳两颗(弄散备用),蒜蓉

步骤 2/5

水烧开后,加入一大勺盐和适量的油,把通心菜放进去大火焯水半分钟后捞出来,⚠通菜头先放进去,30秒后再没过尾,再过1分多钟后迅速捞出

步骤 3/5

放进凉水里过冷河(进一步防止青菜变老变黄),捞出来,沥干水分,保留水分

步骤 4/5

然后抖散备用,不要粘在一起

步骤 5/5

完成了
小贴士:

焯水,加油和盐是为了防止菜变黄变老

爽口

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