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蛋包饭

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食用材料

米饭 250克 鸡蛋 1个 火腿肠 1根 速冻青豆 50克 速冻玉米粒 50克 半小勺 鸡精 适量 白胡椒粉 适量 番茄沙司 适量 色拉油 30克

步骤 1/10

火腿肠切小丁,速冻青豆和玉米用热水浸泡解冻后滤出备用;

步骤 2/10

炒锅倒入30克色拉油,大火烧热后下入火腿丁、青豆和玉米粒扒炒一分钟;

步骤 3/10

加入蒸熟的米饭;

步骤 4/10

翻炒均匀后加入盐、味好美鸡精、味好美白胡椒粉,挤入适量味好美番茄沙司;

步骤 5/10

再次翻炒均匀后关火;

步骤 6/10

鸡蛋1个打散;

步骤 7/10

不沾锅抹少量油烧热;

步骤 8/10

倒入蛋液摊成圆形蛋皮;

步骤 9/10

将蛋皮放入盆中,再在蛋皮中间放上适量炒好的米饭;

步骤 10/10

周边再抹少量味好美番茄沙司,将蛋皮对折捏合收口,再在表面再挤上适量味好美番茄沙司即可。

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