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银杏炒腐竹

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美食故事

滋阴美容抗衰老,清热香糯味道好。

食用材料

干腐竹 80g 银杏 80g 姜片 3片 干辣椒 2-3只 植物油 2勺 酱油 1勺 老抽 适量 食盐 少许 鸡粉 适量 100g

步骤 1/4

准备好材料

步骤 2/4

干辣椒剪成段,八角洗净备用。银杏去壳去皮备用。干腐竹掰成段,用清水泡发后沥干水备用。

步骤 3/4

微波适用锅中加入植物油、姜片、干辣椒、八角和腐竹,搅拌均匀,加盖留孔,入微波大武火3分钟。

步骤 4/4

把银杏倒入,调入酱油、老抽、食盐和鸡粉,搅拌均匀,加盖留孔,再入微波大武火3分钟,最后根据个人口味调入适量食盐即可。
小贴士:

1.中途建议搅拌两次 2.银杏有毒,不宜生食多食,每人每次不超过10粒为佳。 3.烹饪过程中请加盖

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