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【蔓德拉的厨房】南洋风焗咸呛蟹

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美食故事

咸呛蟹是又爱又恨的海鲜。直接沾醋生吃只能做早点配泡饭,跺成糊做蟹糊又有点糟蹋。今天要让它变成暖暖的锅子,而且带有异国风味!

食用材料

咸呛蟹 2只 大土豆 1个 洋葱 半个 千页豆腐 1块 蒜头 三瓣 生姜 1小块 太白粉 适量 【以下调味品】 咖喱粉 1勺 蕃茄酱 2勺 1小勺 1勺 1汤碗 料酒 2勺

步骤 1/6

准备好所有食材。咸呛蟹掰开来、去肺并剪成两半,给蟹裹上太白粉。土豆削皮后切滚刀块、洋葱切块、千页豆腐切片、蒜头生姜切片。

步骤 2/6

处理好的食材。

步骤 3/6

锅内倒3勺油,煎黄咸呛蟹。

步骤 4/6

倒掉剩油。重新起锅,倒油1勺,爆香蒜片和姜片,煸炒洋葱,下土豆块和千页豆腐,加入调味品盐、糖、咖喱粉、蕃茄酱和水,焖一会儿关火。盐只要加一点点,因为咸呛蟹已经够咸了。

步骤 5/6

将焖好的食材转移至砂锅内,最上面放咸呛蟹。

步骤 6/6

大火滚煮后千页豆腐会膨胀,拿大叉子戳破豆腐就会瘪下去。大火后转最小火炖15分钟至土豆烂熟即好。

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