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飘香酸菜鱼

_亿拉 _亿拉
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美食故事

我爱吃鱼,老爹爱喝汤,所以酸菜鱼在我家出现率还是很高的,尤其在冬季,守着一锅热腾腾的酸菜鱼,吃的满头冒汗,鼻涕眼泪的,多么幸福又满足(^_^)

食用材料

草鱼 一条(二斤四两) 酸菜 250g 干辣椒 八只 花椒 两小勺 三瓣 一小块 蛋清 一个 料酒 一勺 白胡椒粉 适量 一小勺 淀粉 三小勺 一小段 绿葱圈 适量

步骤 1/29

草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开(我用厨房剪)

步骤 2/29

鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿

步骤 3/29

处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆

步骤 4/29

鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,轻点哈

步骤 5/29

反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)

步骤 6/29

腌制鱼片:一小勺盐

步骤 7/29

适量白胡椒粉

步骤 8/29

三小勺淀粉

步骤 9/29

一个蛋清

步骤 10/29

一勺料酒

步骤 11/29

搅匀,腌制半小时

步骤 12/29

锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)

步骤 13/29

备料:葱切段,蒜姜切片,干辣椒去籽剪段,处理好的鱼和酸菜。 青花椒两小勺忘记照了

步骤 14/29

锅里放油,葱姜蒜爆香

步骤 15/29

放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟

步骤 16/29

加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈

步骤 17/29

煮开后,中火二十分钟

步骤 18/29

二十分钟后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。

步骤 19/29

捞出鱼头鱼骨和酸菜,留汤

步骤 20/29

把鱼头鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里

步骤 21/29

锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它

步骤 22/29

鱼片一变白,立即关火

步骤 23/29

一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里

步骤 24/29

另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气

步骤 25/29

把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上

步骤 26/29

大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~香气四溢(^_^)

步骤 27/29

成品

步骤 28/29

成品

步骤 29/29

多照了几张,呵呵(^_^)
小贴士:

煮熟的鱼片爱碎有很多原因: 1、片鱼片的方向:刀刃朝着鱼尾,斜片。 2、鱼片下锅迅速划散后就不要再动它。 3、不要煮过久,鱼片一变色即可。 4、搓盐是为了让鱼肉更紧致,不易碎,最好不要省略。

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