步骤 1/10
准备好食材，彩椒我没用...喜欢吃什么蔬菜可以自己随便组合
鸡胸肉杂蔬意面
零
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食用材料
意面
适量
鸡胸肉
50g
西兰花
50g
胡萝卜
20g
口蘑
2个
西红柿
1个
黑胡椒
少许
蚝油
少许
步骤 2/10
鸡胸肉洗净，加入蚝油，黑胡椒粉腌制半小时
步骤 3/10
腌制鸡胸肉的同时，把菜切好
步骤 4/10
意面煮熟
步骤 5/10
西红柿过热水去皮
步骤 6/10
菜切好
步骤 7/10
西兰花，口蘑，胡萝卜过水焯熟
步骤 8/10
锅热倒油放入洋葱，鸡胸肉，西红柿
步骤 9/10
最后把焯熟的蔬菜意面放进去，加入适量盐，鸡精，黑胡椒粉翻炒
步骤 10/10
成品，是不是看着特别有食欲！
