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养颜美肤利器~【银耳莲子羹】

洛九笙 洛九笙
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美食故事

秋意渐凉,季节转换皮肤也有点感觉易干燥了,是要多喝点养颜的汤水了哦!刚好拥有了膳魔师焖烧罐,非常开心!因为可以用它做出养颜美肤的汤水呢。银耳莲子羹是我经常吃的甜汤,羹浓味甜,口感润滑,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味。”银耳更被誉为“菌中之冠”,既有补脾开胃,滋阴润肺的作用,又有美容养颜的功效。用膳魔师焖烧罐做了这道经典的甜汤,非常的轻松,我是晚上睡前将准备

食用材料

银耳 半朵 莲子 10粒 冰糖 15g 红枣 5个 膳魔师焖烧罐 1个

步骤 1/8

准备好所用食材。

步骤 2/8

莲子提前浸泡30分钟左右,去掉莲子芯,银耳提前泡发2小时以上,去掉黄色根部,撕成小片,红枣也用热水泡洗干净。准备几粒冰糖即可。

步骤 3/8

焖烧罐的组成。

步骤 4/8

锅里水开后放入银耳和莲子煮5~10分钟。

步骤 5/8

干净的焖烧罐里倒入3分之2的滚开水,盖上盖子预热5分钟。

步骤 6/8

倒掉罐里的热水,放入冰糖和红枣,再把煮开的银耳莲子连热汤一起倒入焖烧罐里,盖好盖子拧紧。4~6个小时后就可以享用了。切记中途不要开盖子哦!

步骤 7/8

第二天清晨,打开焖烧罐的盖子,还冒着热气,银耳甜糯,莲子酥软,真的太棒了!

步骤 8/8

可以看到的吧,银耳的胶质完全煮出来了,粘粘的,糯糯的.....
小贴士:

膳魔师焖烧罐高品质,多功能,健康安全有保证。采用奥氏体304不锈钢材质,安全放心。双层盖子设计密封性更好,更防漏,保温效果更好!还有可折叠不锈钢汤勺,易清洗,省空间。

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