步骤 1/7
准备好所有材料
桃胶银耳绿豆羹
早乙女
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美食故事
明星们为了永葆年轻美丽，都是各有奇招，港星比较流行吃燕窝，据说李嘉欣就是每天一碗燕窝，美不可挡。
平民百姓想要效仿明星美颜秘方，偶尔一两次或许可能做到，但要天天吃，那可不是一般财力能达到。
桃胶号称平民燕窝，价格低廉但营养价值不逊于燕窝，桃胶是桃树分泌的树脂，含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。
桃胶银耳绿豆羹这是我比较常喝的一种糖水，经常煮一锅，放冰箱可以喝两三天。
这款搭配很适合这个这
食用材料
野生桃胶
5颗
丑耳
1块
去皮绿豆
两小包
冰糖
10颗
水
适量
步骤 2/7
桃胶提前十二个小时泡发，拣去杂质。
步骤 3/7
银耳提前两个小时泡发撕成小朵备用。
步骤 4/7
绿豆洗净。
步骤 5/7
所有食材一起放入高压锅中。
步骤 6/7
煮8分钟，放气减压阀落下，开盖加入冰糖至融化。
步骤 7/7
热饮，冷藏两相宜！
小贴士：
加入椰浆冷藏口感更好！
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