步骤 1/7
准备食材～
黑枸杞银耳桂花蜜
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美食故事
吃一碗它胜过敷30张面膜！冻龄食谱黑枸杞银耳桂花蜜，了解一下！
护肤养颜仿佛是秋冬季经常被聊到的话题，秋冬昼夜温差大，全身上下都发出了“干燥预警”，除了普通的护肤外，养颜食疗也一样不能少~在特殊的食疗过程中，很多独特的美容成分备受关注，比如花青素~黑枸杞有“花青素之王”的称号，近年来备受美食Po主的追捧，由内而外进行调养，肌肤想不焕发新的生机都难哦~
食用材料
银耳
3.5g
糖桂花
2汤匙
黑枸杞
一把
纯净水
1碗
步骤 2/7
银耳倒入陶瓷炖盅，我的是免洗免泡银耳，所以无需泡发过程了，普通银耳就自己提前泡发一下就好。
步骤 3/7
加入纯净水。
步骤 4/7
放隔水炖炖煮一个小时，请忽略图上的时间，默认的～
步骤 5/7
煮完后银耳非常浓稠，直接盛到碗里，加入糖桂花。
步骤 6/7
放至8成热时加入黑枸杞，全部搅拌均匀即可食用。
步骤 7/7
成品非常漂亮哦～
小贴士：
不同酸碱度的水质，用黑枸杞做出来的饮品颜色也会有所差异。
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