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虫草花鸡丝粥

坤坤 坤坤
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美食故事

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。虫草花和鸡肉用来煮粥,可以提高人体免疫力,也有滋补的作用。在秋冬季节,喝上一碗暖暖的虫草花鸡丝粥,既可预防流感,也让身心感到温暖,快来为身边的人献上一碗暖暖的心意吧~

食用材料

鸡腿肉 300g 大米 90g 1100g 虫草花 10g 姜片 2片 适量 酱油 适量 生粉 适量 适量 香菜(装饰) 适量

步骤 1/8

准备食材

步骤 2/8

准备工具

步骤 3/8

鸡腿肉切丝。

步骤 4/8

鸡腿肉加入适量的油、酱油、生粉、盐调味,腌制15分钟左右。

步骤 5/8

虫草花泡软。

步骤 6/8

锅中放入清水和大米,开启电饭煲的煮粥功能,时间大概为1:30小时。

步骤 7/8

等待1小时粥煮好后,加入虫草花和鸡肉,姜片,继续煮15-30分钟。然后放盐调味。

步骤 8/8

香菜点缀,装盘食用。
小贴士:

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。虫草花和鸡肉用来煮粥,可以提高人体免疫力,也有滋补的作用。在秋冬季节,喝上一碗暖暖的虫草花鸡丝粥,既可预防流感,也让身心感到温暖,快来为身边的人献上一碗暖暖的心意吧~

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