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西芹茶树菇炒干子

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美食故事

为了色彩和味道更丰富, 加入了些西芹进去。西芹富含粗纤维,常吃能有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效,是很多人喜欢的食材。 这道素炒菜,简单快手,由于选用新鲜茶树菇,鲜茶树菇易熟且入味快,所以烹饪时间不能过长。 这菜好吃下饭,上桌非常受欢迎哟。

食用材料

茶树菇 1小盒 干子 4块 西芹 1片 生抽 1勺 蚝油 1勺 油盐 适量

步骤 1/8

准备好原材料;

步骤 2/8

热锅凉油,放入茶树菇进去翻炒;

步骤 3/8

翻炒至茶树菇微微软后加入干子进去翻炒;

步骤 4/8

加入适量的生抽进去翻炒;

步骤 5/8

再加入适量的蚝油进去翻炒;

步骤 6/8

放入西芹丝进去翻炒;

步骤 7/8

最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

步骤 8/8

可以开吃了。
小贴士:

1. 干子要买那种薄一点的, 斜切,这样更易入味; 2. 茶树菇太长了可以切成亮度, 要最先炒茶树菇,让其鲜味散发出来。

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