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西红柿冬瓜菌菇汤(清爽无油)

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美食故事

素汤可不可以鲜美过肉汤? 这个菜可以给你答案。 不信你做来试试。

食用材料

西红柿 1个 葱花 一根 一个 一勺 香菜 适量 黑胡椒 适量 鸡粉 少许 冬瓜 300克 金针菇 150克 菌菇 150克

步骤 1/6

冬瓜洗净切薄片。

步骤 2/6

西红柿洗净切片备用。

步骤 3/6

金针菇、菌菇洗净,撕好备用。

步骤 4/6

烧开热水,锅里放入姜块,加入冬瓜和西红柿熬煮十五分钟。

步骤 5/6

待汤汁变色有香味之后加入金针菇菌菇一起熬煮。加入一勺盐,少许鸡粉,少许黑胡椒调味。

步骤 6/6

煮到冬瓜软烂,有番茄香味之后关火。加入香菜和葱末调味。尝尝咸淡哦。
小贴士:

十分简单,关键在于不放油,比较清爽。西红柿不用炒,所以要用番茄味浓的西红柿,或者多放两个西红柿提味。

锅具 煮锅 清淡 无水印

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