步骤 1/9
胡萝卜一块用刀切成小条。煮一锅开水，水开后放入几粒食盐，将胡萝卜放入锅里煮开，捞出，备用。
清爽黄瓜卷
〆. 浅陌沫。
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美食故事
黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。
食用材料
黄花
1根
胡萝卜
1段
香菜（可不用）
2颗
辣酱①
适量
沙拉酱②
适量
步骤 2/9
黄瓜用刨刀刨成长型薄片，取比较宽的薄片，备用。
步骤 3/9
剩下的一点比较窄一点黄瓜不用刨成长型薄片，切成黄瓜条，备用。
步骤 4/9
取一片黄瓜薄片，放上黄瓜条、胡萝卜条和香菜。
步骤 5/9
根据个人的喜好，可以挤上一点辣酱；
步骤 6/9
根据个人的喜好，也可以挤上一点沙拉酱。
步骤 7/9
挤上自己喜欢的酱料之后，卷起来。
步骤 8/9
成品图横版
步骤 9/9
竖版
小贴士：
里面的酱料可以根据个人的喜好自行选择哦！
