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豇豆棒棒糖

天道地道唯我独尊

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美食故事

孩子不爱吃饭是一个大难题！尤其是蔬菜之类的，碰都不碰，那么我们就用家乐热炒鲜露吧，它的原料醇鲜，能调鲜提香，出锅前加入能迅速渗透食材，让鲜香绽放，用家乐热炒鲜露做出来的菜一定大受宝宝欢迎哦~豇豆有补肾消食，增强免疫力的作用，将豇豆卷成棒棒糖的样子，再也不用连哄带骗的哄宝宝吃饭啦，宝宝主动就会吃光光哦~

食用材料

豇豆适量大蒜两瓣家乐热炒鲜露两茶勺黑胡椒粉少许橄榄油适量熟白芝麻少许

步骤 1/6

豇豆择去头尾，放入沸水中焯一分钟左右

步骤 2/6

卷起来插在竹签上

步骤 3/6

锅内倒入适量橄榄油，放入蒜末爆香

步骤 4/6

接着放入豇豆煎香，加入两茶勺家乐热炒鲜露调味

步骤 5/6

然后撒上适量黑胡椒粉（黑胡椒有促进食欲的作用哦）

步骤 6/6

再撒上白芝麻即可~

菜谱标签：煎锅提高免疫功效高颜值晚餐补肾

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