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【番茄肉末烧毛豆】此菜只得夏天有,8月最好吃个够!

初二要好好学习的若曦 初二要好好学习的若曦
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美食故事

夏天好吃的时蔬瓜果实在太多了:番茄、茄子、毛豆、黄瓜、豇豆…… 今天就用多汁的番茄和鲜嫩的毛豆烧个家常菜,再来点肉末,简单调个味就行了,吃的就是三种食材搭配起来的天然鲜美。另外再附赠一个番茄去皮的妙招,百试百灵!

食用材料

毛豆 150克 番茄 200克 猪肉糜 200克 适量 料酒 20毫升 生抽 15毫升 适量

步骤 1/5

梅花肉糜或夹心肉糜中加入料酒、生抽调匀,静置15分钟入味;

步骤 2/5

番茄去皮,在番茄侧面划两个口子,从蒂部插入筷子,放到火上烤几秒钟,裂缝变大后剥下来,再切成小块;

步骤 3/5

锅中下油,爆香姜末,下肉末炒散到发白,放入鲜毛豆翻炒均匀,盛出来备用;

步骤 4/5

锅中添油,倒入番茄块翻炒出汁;

步骤 5/5

倒入毛豆和肉糜,加开水,再加盐调味,开大火收汁水即可。

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