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荷兰豆炒腊猪肠

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美食故事

“湖南的腊制品真的是越吃越香,越吃越有味,比如辣猪肠,完全没有新鲜的异味等,怎么炒都好吃!”

食用材料

荷兰豆 400克 腊猪肠 200克 生姜 10克 辣椒 5个 大蒜 3瓣 大葱 2颗

步骤 1/10

锅中放入适量清水,猪肠放入锅中煮出浮末;

步骤 2/10

用清水清洗几遍;

步骤 3/10

将配料和腊肠的分别切好备用;

步骤 4/10

荷兰豆撕掉首尾老筋,清水浸泡洗净;

步骤 5/10

锅中倒入适量油,放入辣椒、大蒜、生姜爆香;

步骤 6/10

倒入腊肠,并倒入适量料酒翻炒;

步骤 7/10

倒入滤干水分的荷兰豆,不停翻炒;

步骤 8/10

倒入少许清水,继续翻炒至8分熟;

步骤 9/10

倒入适量盐、生抽、蚝油、少许老抽、适量鸡精调味;

步骤 10/10

翻炒均匀即可出锅;
小贴士:

1、腊猪肠建议焯水,去除烟熏味等杂质异味等;

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