步骤 1/6
准备食材，也可以选择市面上包装好的红豆薏米粥材料，这样比较省事。
养生月子餐 •红豆薏米粥•
-孤人成嘲
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美食故事
适合女生平日养生食用，更适合月子里的宝妈们。
食用材料
薏米
5克
红豆
10克
大米
10克
小黄米
10克
南瓜子仁
5克
芸豆
10克
干百合
5克
银耳
1朵
香蕉
半个
牛奶
少许
步骤 2/6
食材淘洗后，用纯净水浸泡1小时。银耳撕成小块。
步骤 3/6
把食材倒入养生锅内，倒入一碗半水。
步骤 4/6
选择煮粥模式，启动。
步骤 5/6
煮粥完成后，将香蕉切薄片，盖上锅盖焖一会。
步骤 6/6
出锅前倒入适量牛奶调整口味～
小贴士：
也可以用电压力锅完成这道粥，选择煮粥模式即可。
