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养生山药粥

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食用材料

大米 100g 山药 120g 水 1000g

步骤 1/7

准备食材。

步骤 2/7

大米洗净，山药去皮切成小块。

步骤 3/7

将大米和山药倒入豆浆机中，加入水。

步骤 4/7

打开手机操控界面，制定预约时间，点击预约。

步骤 5/7

预约成功后，手机界面和豆浆机界面显示一致。

步骤 6/7

第二天早上，起床直接吃早餐。就是这么方便，方便，方便。

步骤 7/7

配上黄豆小咸菜、蒸芋头，简单又健康，吃得爸妈乐呵呵。

菜谱标签：煮锅午餐香无水印晚餐一人食

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