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三色小炒,简单营养更健康

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美食故事

非常简单哦,胡萝卜的营养,菠菜绿豆芽的清爽,早餐开胃,元气满满一整天~

食用材料

胡萝卜 1/3根 绿豆芽 80克 菠菜 4棵 2克 生抽 1勺 蚝油 1勺

步骤 1/4

胡萝卜擦丝,绿豆芽淘洗干净,菠菜洗净切段

步骤 2/4

锅中烧油,油热先下胡萝卜丝煸炒一下,再放绿豆芽和菠菜,翻炒均匀加盐生抽蚝油即可,非常简单,三四分钟就好啦

步骤 3/4

成品

步骤 4/4

卷个小饼,营养早餐就好啦~
好吃

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