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韭菜炒豆芽

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美食故事

常言道:“春初早韭,秋末晚菘”,初春的韭菜味道最香。常吃韭菜能够行气活血,促进肠胃蠕动。

食用材料

韭菜 150克 绿豆芽 150克 红萝卜 80克 姜丝 8克 适量

步骤 1/8

红萝卜去皮切丝。

步骤 2/8

豆芽浸泡几分钟,洗净控干水分备用。

步骤 3/8

韭菜洗净,切段。韭菜根部泥土较多,清洗的时候一定要清洗干净。

步骤 4/8

锅中倒少许油,把姜丝爆香。

步骤 5/8

放入豆芽翻炒至稍软。

步骤 6/8

放入红萝卜稍微翻炒。

步骤 7/8

放入韭菜翻炒一分钟。

步骤 8/8

加盐调味即可。也可加点鸡精调味。

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